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四劑“心理處方”助病愈

今日竹山網消息  目前,新冠肺炎患者治愈率穩步提高,新冠肺炎出院患者在隔離醫學觀察期間繼續中、西藥鞏固治療,得到了較好的療效,但由于患者長期封閉管理,伴隨而來的心理問題也較為突出。針對新冠肺炎出院患者隔離醫學觀察期間的不同心理反應,縣精神病醫院隔離醫學觀察點(潘口福利院)醫護團隊開出以下“心理處方”。

一是針對新冠患者出現少動、不與人交流、整天悶頭大睡等自我封閉傾向,開出了“陽光生活、助人助己”的心理處方。通過做操、跳舞、健身運動等活動對患者進行行為方面的激活,使他們在強身健體的同時,激發他們戰勝疾病的信心;并鼓勵他們用自己的親身經歷通過微信、電話等方式,主動幫助別人,從而體驗到自我價值感。

二是針對新冠患者出現焦慮、失眠,對自己的身體問題感到擔憂等,開出了“活在當下、快樂人生”的處方。通過放松訓練來減輕他們身心方面的緊張感;通過轉移注意力,去除他們對疾病和自身問題的過分關注;通過積極想象的技術來讓他們忘記煩惱憂愁;同時進行新冠肺炎及診療方案相關的健康宣教讓他們逐漸消除對疾病的恐懼。

三是針對新冠患者悶悶不樂、對生活產生強烈無助感的情況,開出了“活著才是正道”的處方。首先允許患者進行情緒上的宣泄釋放,在其情緒穩定后,幫助患者通過對自身家庭情況、個人生活文化背景、身體狀況的綜合分析,明確個人的長處、可尋求的社會支持以及可利用的社會資源,讓他們認識到自己是被家人愛著的、被社會接納的;同時讓患者進行自我鼓勵,告訴自己現在也是在為防控疫情貢獻自己的力量,以積極主動的心態去化解對患病這一事實的內疚感和羞恥感。

四是針對新冠患者對自己身體過度關心,對自己的物品、房間過度防范,整天感覺空氣、物品等帶有病毒,過度洗手等強迫傾向,開出了“相信自己、正視疾病”的處方。通過對新冠肺炎知識宣傳、對各種消毒劑使用說明講解,結合對他們身體健康狀態的評估,讓他們相信自己,改變錯誤的認知,正視新冠肺炎相關防控問題,科學合理防控。

通過這些心理處方,在縣精神病醫院隔離醫學觀察點(潘口福利院)新冠肺炎出院患者的心理狀態都得到了積極地調整,都能安心配合隔離醫學觀察,積極樂觀地健康生活。(王勇)

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